誰か目薬などを使わずに視力をアップする方法を教えてください。
一時的にでもいいです。
ブルーベリーを食べる。
通販などで、目が良くなる機械を買う。そして使う。
遠くを見ることですね。
テレビやパソコンは出来るだけ離れて見て、定期的に休憩を。
目が疲れたな、と思ったら目を閉じて瞼を軽く押さえる。
カロチン摂取。
空とか海を眺める
テレホンカードの開いてる穴を見る
といいって聞いたことありますよ♪
ブルーベリーなんかよりビルベリーのほうが全然効くね。白内症も治ったし。ド近眼も治ったし。
毎晩星を最低１０分眺めなさい。
市販の目薬で目がよくなるんですか？？
遠くを見つめるといいらしいですよ。
あと緑色は目に優しいです。
私は小さな頃から遠くを見つめてボーっとする癖があるので
今の視力は左右ともに２．０あります。
きっと老眼になるのは早いと思いますけどね。。。
眼鏡を掛けてるなら、眼鏡を外す習慣をつけること。
今日コンビニで「目がよくなる本」というのを
見つけました。
目をよくするためのトレーニングなどが書いてある本です。
トライしてみては？
緑色が目にいいやらなんやら言われた事があります
でも詳細は解りませんので
あしからず・・・
動体視力上げたら回復するよ
卓球がいいよ
「視力回復の３D絵本」ってあるやん。
あれは効果あんの？
いま視力が最悪でどうにもならなくて困ってるので
遠くを見る以外でもありませんかね〜
視力を改善する薬ありまっせ
まぁ「治る余地のある」程度の悪さ限定ですが。
あー>>1に「目薬をささずに」とあったな･･･
ｽﾏｿ
あのじっっと見つめる本を見たらよくなるとか・・・。
って既出？
私は０・０８なんですよ（＞＜）えっと、アイマスクでトレーニング★するといいらしいですよ！私はつづきませんでしたが！！
近くを見て遠くを見る…？て聞いた事あるような…。
おれも知りたい！
視力訓練センターっていうとこ行ったら結局１０万くらいする機会買いなさいっていわれたし・・・ でも試しにやったら一時的に０，０８から０，３になってた。
でも機械高くてかえなかった（涙）
パイロット目指してるんで俺もしりたい！色々あるけど今は３Ｄ本と近く見て遠く見るの作業をやってます。
うんうん。なんかアイマスクの穴があいたやつで練習すりゃ、ええってよ☆
あと、３Ｄ本。でも、コレは難しいらしいね。５人に１人はできない人がいるって。うちは出来るけど。
あとね。結構効果があるのは、緑のものをみるとイイって。木とかね♪
うちも目は0.0何かで、藁をもすがる思いで３Dの本買ったけど何にもかわらなかった…(￣□￣|||)
一応１ヵ月くらいやったんですけどね。
見えてたんだけど、見方が悪かったのかな…;;あとテレホンカードは一時的で、
本当に目が良くなるようにするにはず〜っとやってなきゃいけないらしい。
手術すれば直るやんか。
ただ漫然と遠くを見るのではなく、近くの物と遠くを交互に見ると良いよ。
眼の筋肉の柔軟はこれが一番かと。
一度悪くなった視力は治らないって聞きましたけど、それでも遠くと近く、緑を見てても良くなりますか？
あとメガネをかけたり付けたりをくりかえすと逆に目に負担がかかるのでやめたほうがいいらしいです。（私はできるだけめがねを取ったほうがいいと思い取ったりかけたりをしていましたーー；）
だから、近視矯正手術すれば？
片眼２０万ぐらい。
一生のことだから、安くないか？
未成年？はしちゃいけないんですよね？手術。
まだどんどん視力が変わっていくから。
うそん？
逆に３０超えたら、矯正手術の効果薄くなるんだぞ。
目あけたまんま手術して目乾かないのかな。
ていうか起きたまんま手術するんですか？
>>31
ここ見る事、お勧めしまふ。
http://www.kinshi.or.jp/
>>30
年齢俺が間違ってた。
１８〜６０までとあるな。~
>>32 ありがとうございまふ。
レーザー治療…怖いけどやってみたい。。
ま。パソコン、ゲームしなければ、殆ど落ちない。
パソコンやってる自体でもう、視力は落ちたと思ってね。
一番きくのは、遠くをみること！
山とか。。
>>35 私小２から目が悪くなりましたけどそん時は
パソコンやゲームなんて１分もやっていませんでしたよ〜！
体質とかにもよるんじゃないでしょうか？
遺伝とかあるらしいし。。。でもまぁ本人の努力によるよね。
視力は100％治らないらしいよ。
それには原因があるんだって
>>36がり勉はほとんどおちるね。
体質ですかぁ。。そうかもしれませんがね。
>>37いや、違うよ。視力１・０から２・０にもどったって人いますから。
視神経がイカれたとかなら治らないかもしれないけどな。遺伝とかも。
でも元々高かった視力なら下がってもまた上げることは可能だと思う。
遠くの山を１０〜１５分眺めましょう。理想は、１時間目を使ったら、
１０分は目を休めるのがよいでしょう。ＴＶは３メートル離れましょう。
レーザー手術をすると将来、老眼が進みやすくなるってほんとうですか？
ぱそ だけじゃそれ程おちない。液晶だ激しく落ちるのは
目の周りをできるだけ長い時間、暖めてやると血行がよくなって目がよくなる。
目が悪いと網膜はく離になりやすくなるって本当ですか
本当です。近視が進むほど網膜剥離になりやすいと聞いたことがあります。
だから、強度近視の人は定期健診を受けた方がいいらしいです。
もっと情報キボンヌ
俺は網膜剥離になりました。
手術しました。
でもまたPCやってる・・・。
視力検査の裏技あります。
機械式でないと出来ませんが。
0.1でも0.6〜0.7くらい、うまくいけば1.2まで読めます。
○○の左右を○○○○で○○○ると信じられないくらいくっきり見えます。
ま、普通の景色も当然くっきり見えますが機械式検査機でないと、ばれる可能性あり。
こっそりとコンタクトを付けるとは違います。
教えたいけど、自分がばれるといけないので・・・。
うそじゃないです。
この裏技は、外出先でメガネを忘れた場合にも使えます。
ちなみに視力が直るわけではないです。
あくまで一時的です。
ヒントは眼球の○さです。（○は漢字）
ちなみに道具は使いません
もうひとつ、あります。
これは秘密ではないので書きます。
３〜５秒ほど強く眼をつぶって（強くです。眉間やほおには力を入れないで下さい。まぶたのみに力を入れます。）、眼を開けます。
眼を開けると視力がかなり上がってる場合があります。
ただし瞬きをすると元に戻ります。
成功率は結構低いです。
この方法はコツを掴むと、運がいい時は0.1の視力が1.0〜1.2になります。
http://www3.diary.ne.jp/user/347842/
日記です、見に来て下さい。
常時視力回復について。
視力回復講座などいろいろありますがほとんどは効果がないと思います。
0.05が0.3にアップしたって近視は近視です。1.0以上まで回復して初めて視力回復と言えるのではないかと。
え、軸性近視は無理だって？なぜ近視が悪化すると軸性になるか・・・で気になる点を発見しました。
もしそれが当たっていれば視力回復講座などのやり方は全く効果ないです。
そこで私は、現在ある方法？？を実験しています。目標は正常視力です。
成功したら教えます。
結局一日４，５時間もＰＣをいじってる俺には、それをやめるのが一番なのかな…。
でもなぁ、やめるのは嫌…。
目を休める時って凄くつまらないんだよね…。何かないかな？
最近娯楽が大抵視覚からのものだから、音楽ぐらいか。音楽あんまり興味ない…。
くれぐれもおかしな通信販売にだまされないでくださいね。
高い金を払った対価は微々たる物です。
広告にあるその機器に対する臨床データは
笑ってしまうほどでたらめでした。
レザー治療 確立はかなり低いらしいですが失明することもあるらしい
ブルーベリーが良いらしいが現在はカシスというものが良いらしいです
TVでやってた
女子更衣室を覗く！！
ばれないように少し遠くから覗く！！
欲望によって活性化されまっせ〜！！
ﾔｯﾀ
カシスジャム最近パンにつけてる。
でも今日で切れた…。
ビルベリーって朝から笑顔でのやつ
私も目が悪いので友達と通信講座（？）にある視力アップをやってみたいと話したのですがやっぱり効果ないらしいです。
親からはブル−ベリ−を食べろと言われますが私はブル−ベリ−が苦手で…
私の場合、目の中にあるレンズ（？）が小さいと言われ、成長と共に直る。と言われました。
今でも、レンズは小さいのですが…
そして、病院を変えてみると遠視・乱視・近視が混じってると言われ、そのせいで視力がいいと言われました。
現在、ものを見るときだけメガネかけて居るんですけど、遠視・乱視・近視を直すこと＆視力を上げる方法ってありますか？
結論を言います。
ありません。
僕も遠くを見るに一票です。
近くを一日中見てるような生活じゃあ眼も悪くなりますよ。
一日地平線を一時間くらいボーっと見てるだけでも大分違うと思う。
モニタ画面見てると効果薄れるような気も
眼医者は、今からでもアフリカの大平原で生活したら（０、２から）２、０にもなると言ってました。
俺０．３だけど大丈夫かなー
僕は視力が0.03ですけどあがりますか？
カシスをヨーグルトに入れるといいってよ
ブルーベリー
いいらしいですよ
（既出だったらごめんなさい）
レオさんビルベリーってどこにうってんですか
僕小５で０．３なんですーーーーー。
しってるよぉぉ!!!!!!>>71さんにもオススメです、
スパスパ人間学で、やっていたものです
、親指のつめにハートを書きます。
、それを遠くから自分に近づけます。
、近づいたらイッキに離す!
一日コレを3回、3分やると、視力アップ間違いナシ。
テレホンカードのアナをみるのも、いいですよ。。
有り難うございます。
ホタルイカがいいらしいっすよ。あと、自然を大切にしている人は、緑や青などの、
木、空を見ているから、良くなるんですって。パソコン、ＴＶゲームをするときは、
まばたきをするように、意識したほうがいいですよ。
ピアノ好きの人は、けんばんの真上に、電灯をつけたらいいっす。
私が聞いた目に良い食べ物は、
★ブルーベリージャム(これは目の奥？の方に効くみたいで、視力はそんなに効果は無いらしいですが、毎日食べること）
★イカ
★サケ(ビタミンB、D、E、DHA、EPA、アスタキサンチン）
＊アイマッサージャー(レンズにたくさんの小さい穴が開いてる）
全体がプラスチック製で電池で動くマッサージ付があります。
これを掛けながらテレビを見たりするといいみたいです。
ちょっとしりょくがあがったよ〜〜〜〜〜＾＾
>>76なにか特別なことをしたんですか？
この方法で、１週間のうちに効果が出るらしい・・・
蒸しタオルを作る
（電子レンジで約１分暖める）
蒸しタオルを目の上に乗せる
（コンタクト・メガネは必ず外して行う）
そのまま１０分間目に乗せる
絶対１５分以上目の上に乗せない
蒸しタオルはすぐ冷えてしまうので、３・４回変える
（時間が無いときは変えなくても可）
>>78私もその方法聞いた事があります。１週間続けるだけでも
大分視力がよくなるらしいのですが、私は続きませんでしたーー；
また頑張って見たいと思います・・・。
３Ｄの本を眺めたら？
目がよくなる速読トレーニングを体験編◆本を使ってラクラク・トレーニング （注意してくださいを良くお読みください）
眼球を動かしている筋肉には次の６種類の筋肉があります。
内直筋・・・・内向きの運動を支配 外直筋・・・・外向きの運動を支配
上直筋・・・・上内向きの運動を支配 下直筋・・・・下内向きの運動を支配
上斜筋・・・・下外向きの運動とグルリと回す車輪回転運動を支配
下斜筋・・・・上外向きの運動と同じく車輪回転運動を支配
本を使ってラクラク・トレーニングをしてみましょう。初歩の速読トレーニングも兼ねています。
１．文庫本か新書本を１冊用意してください。
２．どこか、できるだけ文字で埋まったページを選び、１０秒で見開きの２ページに印刷された文字を
“読まないで”出来るだけ素早く、最初から行をたどって行きます。
３．１０秒で何行たどることができるのかを、記録します。
４．縦書きの本で上記の運動をしたら、今度は横向きに本を置き、同じことをします。その次は本を斜
めに置き（右上から左下方向、左上から右下方向の２パターン）で同じことをします。
５．１０秒でどの方向も３５〜４０行追えるようになるのが目標です。それ以下は眼筋が弱っていま
す。また、方向によって追える行数が異なる場合は、少ない方向の筋肉がその他の筋肉よりも
弱っています。
注意してください！
★コンタクト・レンズは必ず外し
てください。
★１つの運動を１０秒以上しない
でください。
★各運動は１回につき、１セット
とし、２回以上しないでくださ
い。
★結膜炎、網膜剥離等、眼病の
ある方、もしくわ恐れのある
方は、眼科医の指示を受け
てから、トレーニングを始め
てください。
★めまいや吐き気を感じた場合
はすぐに運動を中止し、眼科
医等にご相談ください。
さまざまな眼筋ストレッチ運動
次に遠近を調節する筋肉、毛様体筋のストレッチ運動をしてみましょう。
例えばあなたが学生で授業を受けているとしたら、目の前１０センチぐらいの至近距離に、指やボールペンを置き、黒板と指先、ボールペンの先を、素早く交互に見ます。
パソコンに向かって仕事をしていたら、ただ画面から目をそらして漫然と窓の外などを見るのではなく、窓の外とキーボードなど身近な物を、素早く交互に見ます。
あるいは雨の日で、傘を差して歩いている時だったら、傘の軸を目の前１０センチの所に持ってきて、傘の軸遠くの景色とを、素早く交互に見ます。
目標は１０秒で１０往復です。また、漫然と行わず、できるだけ焦点を合わせるようにしてください。
バラエティに富んだトレーニングを！
遠近を交互に見る１０秒間やったなら、次は６種類の眼筋トレーニングです。例えば、通勤、通学の時間を利用して、電車やバスの窓とかドアを使います。ドア・窓の四隅使って、８の字を描くように対角線運動を行います。
この時、頭を動かさず視線だけを素早く動かしてください。この運動はテレビを見ている時は、画面の四隅で、パソコンでも出来ます。読書中なら本の四隅を使ってトレーニング出来ます。
８の字の方向もいろいろ変化をつけてください。１つの方向での運動はやはり１０秒以内にし、最初は縦８の字、横８の字の２方向から始め、運動方向のバリエーションを増やしてください。
運動の締めくくりは円運動を行います。少し大きめの紙に円を描き、円に沿って目を左右に各２〜３回づつ、早過ぎず、遅過ぎず、気持ちの良い速さで回します。紙面上の円を使わなくても、そのまま左右に目を回してもかまいません。目の回りの骨をなぞるように、出来るだけ大きく回すようにしてください。
コピ−で-す
>>78ありえないです 理論的に無理があります。
もうここで全て言います。近視には２種類あります
眼筋硬直による近視。
眼のレンズが歪む 厚くなる近視。
眼筋硬直の近視はほとんど仮性近視の方です。今宵に出てる視力回復の本、機械、ブルーべり−などは
ほとんど仮性近視の人のためです。しかもこれは治ります。努力をすれば。
しかし、眼のレンズの歪み 厚くなる近視。これは成長期を終えた大人の人の近視です。
はっきり言います。何をしても治りません。確率は１００％です。レーザーしかないです。
みなさん眼筋のせいだと言われてますが、みなさんのほとんどは眼レンズの歪み 厚させいですよ。
すいません・・・
ブルーベリーを食べ続けると視力がよくなるらしいです
手術
どれもぱパっとしない方法だなぁ、ショウガナイ俺様が伝授してしんぜよう!!
その方法とは・・・・・・遠くから女子高生のパンチラを凝視するんじょよ、こうすれば一ヶ月で視力は回復するハズじゃ・・
すまん、糞レスつけてもうた・・・
久しぶりー言いたいことは二つひとっつ僕の名前はユイトふたっつ７７さん蒸しタオルで視力が上がるんでガス
久しぶりー言いたいことは二つひとっつ僕の名前はユイトふたっつ７７さん蒸しタオルで視力が上がるんでガス
>>90上がるみたいですね。
私は蒸しタオルを作るのも面倒で、まだやってませんがしたいと思ってます・・・。
あがらねーよ。
>>85で言った事がこのスレの中で一番の真実です
あの-。裏技で、みつけたのを紹介します。
1.まず、人差し指を立てて両目の間(鼻のあ
る部分)に持ってきます。指は、顔から約2.5ほど離します。
2その人差し指に両目の焦点をあわせて5〜８秒ほどみつめます。
より目になってもＯＫ
3見つめたらぱっとのけて遠くを見つめます。なるだけ、遠くがいいので
外でやる事をお勧めします！
4遠くを１０秒ほど見つめたらおなじ事を繰り返してください。
私はこれで0・4よくなったよ。ちなみに私は、ハリポタファンです★
質問です。もし答えられる人が居たら答えてほしいです・・・
私は、小４の頃ＴＶのリモコンから出る見えない光にとても興味を持ってしまい、
自分の右目に向かってリモコンのスイッチを押す、というとてもバカなことをしてしまいました。
その時は目が見えなくなるとかは何も無かったのですが、
小４の時右１.５左１.５だったのに小５の視力検査では
右０.８左１.０になり、小６では、右０.１５左０.６にまで視力が落ちていました。
小学校の頃はＴＶも人並みにしか見ていなかったし、ＰＣも最近始めたばかりです。
ガリ勉というわけでもありませんでした。
ここで質問です。
私の目が悪いのは、やはりあの時のリモコンの光のせいなのでしょうか?
また、この目は治ると思いますか?
ちなみに私は中１です。あと、親は目は良いほうです。
教えてください・・・
ほんとだってよ
test
私も視力悪いです･･･。両目とも０･０５前後。
裸眼では輪郭すらボーっとしてて何も見えません。（泣）
えっと、急ですがこれは眼科で聞いた目のマッサージ法です。
視力は良くなる･･･かどうかはイマイチ不明ですが
まず試してみてください。目の疲れは解消されるそうなので。
眼球を両目とも上→下→右→左の順番で動かす。
この動作を３・４回程度続けて行ってください。
この動作の後、瞼を閉じてアイホールを軽く押えます。
･･･これくらいかなぁ？微妙な説明でゴメンなさい！＞＜
とりあえず、今すぐ！！！！！PCをやめることですね。
パソコンすればするほど一気に悪くなりますよ〜
新幹線に、アントシアニンがおおいとかいうのが載ってた通販の本がありました挑戦してみます。
ゲーム、パソコンを毎日やっても2.0以上ある漏れってｱﾌｫ？？
アイホールって，、、、、、何？
0120-441-222でいいのあります。
>>101
年齢にもよるかな。
１０代だったら今はよくても後々一気に下がるかもしれないから要注意（自分がそうだった）
１７歳まで１．５キープ 現在２４歳両目０．２(´･ω･`)
二十歳超えてもその視力保ててるんだったらこれから先もパソコンしたりゲームしたりと酷使してもあまり下がらないかも
あまり根拠はないけど周りの目のいい人はそんな感じだから・・・将来、老眼になるだろうけど
夜空を10分間見る！たったこれだけ、続けたらマジ効果あるょん♪
ぼく、右0.02左0.01ひどすぎる…
>>101
俺の場合は10代で序々に視力が下がっていったからな、羨ましいよ。
もういく所までいったって感じだし（涙
>>104
目がいい人って老眼になりやすいんですか？
>>106
気にするな、俺だって両目で0.05の文字がぼやけて見える。
将来は近視の手術を受けようかと思ってる。
近眼の手術は、
知り合いが一回やったことがあります。
聞くところによると、
目に特殊な麻酔をかけて手術します。
手術が終わった後は、
かなり痛いらしい。
でもよく見えるって。
僕も将来手術を受けてみますが。
そのうち治療法が
改善されて、
手軽に出来る治療法が生まれるでしょう。
ちなみに僕は
右0.05、
左0.05
です。
ブルーベリーは食べてから３時間ほどで効果が出てきて、２４時間で効果がきれるらしいです。視力回復などで調べたら出てきました。
初めまして
私が小3の時までは視力は両目2.0だったんです
でも小4の時0.8までおちてしまったのです
今小5なんですが0.1あるかないかぐらいの視力なんです
どうしたらいいでしょうか
それから阿ぁさん、私も小1の頃よくやってましたが別に何ともありませんでしたよ
一度悪くなった視力はもう２度と戻らないというわけではありません
ストレスで目が悪くなるということもありますがどうでしょう
詳しい事情を聞かせてください
なんでか、右はまったく悪くないのに（2.0とは言わんが、1.5は余裕で超えてる）
左目は悪い（余裕で0.5を下まわってる）どうしてこんなことに・・・？
気持ち悪くてしょうがない。
eitaさんそれは不同視というものですヨ
右と左の視力が極端にちがうことを不同視というんです
なるべく悪い目の方でものをみるようにして下さい
トレーニングすれば３ヶ月ほどでよくなりますヨ
悪い方の目で見ていればよくなるのか！ありがとう！！
これのせいで、物を見る時左手で、微妙に左目を隠す癖がついてしまった。
ところで、これってなんか原因とかあるんですかね？
はじめまして。
私,左目が0.04で右目が0.06です。
今までいろいろ試してきたんですけど良くなった事がありません。
どうすれば視力上がりますか??
初めまして〜
現在小４です。３年の時は、視力が両目Ｂ
（ウチの学校では○.○みたいのじゃないんです）
でも小４になったら、右Ｂ左Ａでした〜
左は１．８いったか分からないけど右１．０ない気が・・・
>>104
本当ですか？右ヤヴぁいです。
どぉしよぉ〜〜〜〜
マジカル目の本持ってるけど・・・上手くできないし・・・
eitaさんにいいますが...
だいたい、目が悪くなると、ものとか見るとき顔をななめにしてどちらか片方の目で見ちゃうことってあるんです...
するとだんだん右と左の視力が変わっていき不同視になるんです
なるほど、ものすごく心当たりがあるな・・・。
>>18何だあれ
右が０．５ 左１．２です。不同視の人ってなんか右が悪い割合が多くないですか？
知り合いもほとんどそうです。
>>120確かに右悪い人多いですね
ていうか利き目が右ってことだからじゃないでしょうか
利き目が右って人多いですから
僕は左が悪いけどね。
あのｍんｊｃｆっほｈ；ｆｄｈヴぇごるｇほえ；ｔｈｒヴぇ；ｓｖ；。ほ
あのｍんｊｃｆっほｈ；ｆｄｈヴぇごるｇほえ；ｔｈｒヴぇ；ｓｖ；。ほ
マッサージとかイイらしいよ！！
耳とかをマッサージ！！
ヘイ！
目を閉じて、遠い綺麗な景色を思い浮かべる
とか聞いたことあります。
はじめまして
私は中3なんですけど両目で0.05くらいです。
絶対遺伝ではないんです。
私以外の家族は目がいいですし・・・
他にもこんな人いるのでしょうか？
121]夷乃 04/02/21 20:23 PQ3VdNxr.6r
>>120確かに右悪い人多いですね
ていうか利き目が右ってことだからじゃないでしょうか
利き目が右って人多いですから
[123]ピコ 04/03/01 17:24 44WPflxr.6r
あのｍんｊｃｆっほｈ；ｆｄｈヴぇごるｇほえ；ｔｈｒヴぇ；ｓｖ；。ほ
おらの視力は０、０３ですよ。
この前テレビで見たんですけど、近未来にあるコントクトレンズができるらしいです。そのレンズは少し出っ張ってて、その出っ張りが目の水晶体（だったかな？）がマッサージされるようになり、時間が経つと水晶体が薄くなって良く見えるとか・・・まぁ気長に頑張ってみますよ。
見たい物を見るときは視力あがるよね。
http://www.i-friends.st/?in=MIDARA
お前のIP晒すぞ
はじめまして
自分中１で今のメガネでも見ずらくなっています。
遠くを見るだけでも視力はあがるのかな？
WEさんすべて教えて下さい！まずばれることはないはずです！
お願いします！
私も裏技知りたい！！>>48教えて！
ブルーベリー
３D
ｷﾚｲｶﾌｪに載ってたんですけど、夜に裸眼で遠くの星を5分間ずっと見続ける
だけで視力が回復するそうです!!!私が実際試してみたところ、視力が
0.3→0.8 になりました☆私は、3週間で効果が表れましたよ☆星が見えな
い時はとにかく遠くのものを見て下さい!!!例えば「山」とか
始めまして。
私は
一年→１．０
二年→０・９
３年→０．６
４年→０．４
５年→０．１
なんです。
今、めがねかけているんですが・・・。
ちょっと小５で０．１はやばいでしょうか；；
アドバイスお願いします。
>>1-みんな苦労してるねぇ
けっこう前に伊藤家の食卓で視力が上がる裏技見たんだけど、テレフォンカードの穴からのぞくと視力があがるらしいよ★
けっこう前に伊藤家の食卓で視力が上がる裏技見たんだけど、テレフォンカードの穴からのぞくと視力があがるらしいよ★
ブルーベリーって目に良いって言いますよね。
ブルーベリー
のサプリを飲むとイイかも
>>142
あれは視力が良くなるんじゃなくて、一時的に遠くのモノが見えやすくなるだけですよ。確か。
視力を上げるにはやっぱり、ブルーベリーなどの食べ物が良いですね★あと、ニンジンも目に良いらしいですよ♪
３Dだっけ？？
あれもいいんじゃないの？
>>146
あぁ、アレも良いらしいですねぇ〜最近やっと見えるようになりましたｗ
読売新聞なら毎週金曜日の夕刊に載ってますよ♪
ブルーベリードリンクやブルーベリーのサプリ、そして生。
ブルーベリーずくしにすれば視力上がるかも知れませんね。(笑)
さすがに視力回復のデータはあまりないみたいだねぇ。。。
俺も視力かなり悪いんんよぅ・・。誰か確かな回復法を教えてくれ〜！！
取り合えず、ブルーベリーから初めてみて下さい。
その後、伊藤家の食卓等の裏技を試す事をお勧めします。
メガトレ使え。
真剣に悩んでる奴いるなら教えてやってもいい象。
やる気と根気と期間がかかるがな。プシュ〜
機械を使えばよくなるらしいけど
実際はどうなんだろうね？
まあ普通のトレーニング法だと
最低3年以上はかかるって。
まあコンタクトすればいいじゃん
そうすれば視力回復なんてどうでもよくなってくるよ
メガ取れにだま差練な！
はじめまして〜。僕は中一で視力が両方とも０・３５位で、毎日３Ｄなどいろいろ頑張っていますが、
全然良くなりません。バレーボールをしているので困ります。穴あきメガネも試したけど全然だめでした。
何かいい方法ありませんかね〜
僕はかなりかなりの近眼で悩んでます。左右とも0.009をきりました。メガネを取ると完全盲目状態です。誰かいい方法知りませんか。ココまで悪くなっても復活する方法を。
０・００９ですか・・・相当やばいですね。とりあえず気長に毎日５分星を眺めて見ましょう。早ければ２週間位で０・０５位までは回復すると思います。
ずっと続ければ０．２も夢ではありません！試してみてはいかがでしょうか？（星を眺めるときは裸眼で）
質問です。メガネや、コンタクトをずっと、してると、目がわるくなるときいたんですけど、
できるなら、裸眼で、生活してたほうがいいんですか？
あ
＞157
そうですね、私もかけていた眼鏡の度数が合わなくなって、かなりはっきり見えるレンズに交換して
かけていたんですが、数カ月かけてたらその度数にあってしまって、前の度数の低い眼鏡だとぼやけてはっきり見えなくなりました。それで今は度数の高い眼鏡のレンズに傷がついているんで、仕方なく低い方の眼鏡で我慢して半年ほどかけていたら、物がわりとはっきり見えるようになりました。
できるだけ裸眼で生活して、必要な時だけ眼鏡とかをかけた方が度が進みにくいと思います。
>>159
昇竜さん、ありがとうございます。できるだけ、裸眼で生活できるようにします。
ココの人は、かんちがいしてるひとがおおいけど（３１など）、パソコンを、やったから、って
目が悪くなるわけじゃないし、ゲームのやりすぎでも、わるくはならない。逆に
アクションけいの、動くゲームは、どんどんやったほうがいい。パソコンなどを、
やって、目が悪くなるのは、簡単にいうと、目の運動不足。うごかない、画面をみてて、
つかれたからって、やすんでると、目の筋肉は、落ちる一方。これは、ずっと、
たってるときと、同じで、たいした、運動になっていないのに、つかれて、やすんじゃう。
これを、ずっと、やってたら、筋力がおちるのも当たり前。目がつかれたときには、
めをマッサージするといい。マッサージは、目のまわりを、軽く痛みがあるぐらいで
おすといい。なんかいか、でてきてるけど、遠くをみる。っていうのも、ちかくと、交代で
みないと、あんまり、意味が無い。さっき、アクションけいの、動くゲームを、やった
ほうがいい。っていったけど、これは、みんな、え！？っておもうかもしれないけど、
目がうごくから、目の筋肉がついていい。またまた、前にでてきた、四すみをつかった、
8の字のやつも、目をうごかすから、いいといわれてる。
ん？↑おれが、かいたんじゃないですよ〜。名前、おなじになってますけど。
あ
いや、ID同じでしょうにｗ
はじめまして。僕はつい先日、視力がこれまでの0.05から0.03ぐらいに下がったためこれまでのものよりも度のきつい眼鏡のレンズの購入を
余儀なくされました。昔はそんなに眼は悪くはなかったのですが、ゲームをしていたり、物を書いたりするときに物と眼の位置が近かっ
たりした事が原因でどんどん視力が低下していき、今のようになってしまいました。最近、真剣に視力を回復したいと思いいろいろ調べて
みたのですが、アヤフヤで詳しい事が分かりません。でも、今は寝る前に１０分くらい夜空の星を見ています。これはたいていの人は近視
の人に効果があると言っているのですが、本当なのでしょうか。また、自分でこうやって「トレーニング習慣」を設けている間は眼鏡の使用
は控えた方がいいのでしょうか。返信待っています
視力を食べればゴールドブルーベリーが良くなるのでしょうか。
テレビで見たんですが、視力を良くするには、
ホウレン草を毎日食べると良いらしいです。
他に、ブロッコリー、玉ネギ、緑茶なども。
ブルーベリーも良いですが、これより効果がある
ビルベリーというのがあるそうです。これに関係した商品が通販されています。ヤフーで、
「いきいきアイベリー」で検索して下さい。
その中の「いきいきアイ・ベリー商品説明」をクリックしたら詳しく書いてます。
>>165
星空をみると、効果があるのは、たしかですけど、ちかくの、
ものと、交互にみたほうがいいとおもいますよ。
トレーニング中は、めがねやコンタクトは、はずしたほうがいいです。
なぜなら、見えてない状態で、やるから、かわるのに、みえてる、状態で
やっても、あんまいみないですよ。
返信ありがとうございます。分かりました。今日から「トレーニング習慣」を設けてやってみようと思います。
１５歳なんですけど、0.02からは現時点の目標である0.5まで回復するには何週間ぐらいかかるでしょうか。それから
トレーニング以外の時間でも眼鏡をかけていていいんでしょうか。あと、トレーニングは一日どれぐらい行えばいいんでしょうか
それともうひとつ。僕の視力は今0.02か0.03ぐらいで、初めて近視と言われてから何年も経っているんですが、先の投稿に書いたように
夜、星を長く見つめる訓練を日々重ねていたら既に仮性近視の時期を過ぎている僕でも0.5ぐらいまで回復できるんでしょうか。何年か前
の本に仮性近視の時期を過ぎると回復は難しいと書いてあったんですが、本当なんでしょうか。返信、待っています。僕も必死なんで。すいません。
ええ、確かにテレビを見すぎたり、ゲームや勉強のしすぎで目が悪くなることは絶対にありません。更に、テレビは離れてみると、視線を動かさずに見ることができるので、目は衰えてしまって視力は落ちるそうです。もちろん極端に近くはだめですが、なるべく近づいてみたほうが視力は落ちません。僕は、仮性近視の時期を過ぎても、視力は絶対に回復すると思います。ただし、多少の時間はかかるでしょう。でも、目は絶対に良くなります！
高速スライダーさん、返信ありがとうございます。高速スライダーさんの投稿に勇気づけられました。これから、毎晩星を見るトレーニング習慣を設けて
視力を向上させていきたいと思います。目標は、トレーニングにどれぐらいの効果があるかは分かりませんので現時点では0.5に設定しています。目標達成
に何週間かかるか分かりませんが。他にも、どなたでもいいので情報お待ちしています
それと、最近今までよりも度のきつい眼鏡レンズを購入したのですが、今まで使用していたレンズでも日常生活に支障はないんです。この場合、どちらのレンズ
を常用すればよいのでしょうか（今まで使用していたレンズorそれよりも度のキツイレンズ）？
Ｗさんって、いま、１５さいなんですよね〜。それだったら、中学生ですよね。
中学生ってことは、授業中とか、黒板がみえないとこまりますよね〜。
それで、前のめがねでみえるんだったら、そっちのほうが、いいんですけど、
みえないんだったら、新しいめがねのほうがいいとおもいますよ。
ＹＡＮＡさん、アドバイスありがとうございます。僕は今月から高校生で、再び黒板を使った授業のある日常生活が再開されます。
今のレンズは当然、新しいレンズに比べて遠くの景色等で見えにくい事はあるんですが、普段の日常生活には何も支障はないんです。
だから、新しいレンズ購入後も前のレンズを常用しています。前の眼鏡でも裸眼（0.05）に比べたらよほどマシですから。今日から
夜空の星を眺めたり、ブルーベリー食品を体に採り入れたりする「視力回復習慣」を自分で設けて生活する予定です。高速スライダー
さんの言うとおり、回復にどれぐらい時間がかかるか分かりませんが、来月の初めまで（約３週間後）にどれぐらい視力が回復するか
楽しみです
視力回復習慣byＷ
・夜は裸眼で星空と近くの物を交互に２０分ぐらい見る
・ブルーベリーは苦手なので、朝食のパンにブルーベリージャムを使用します
目標は0.5。この習慣について、僕自身の目標を踏まえて皆さんの詳しいご意見をお待ちしています
私は、近視歴はかなり長いんですが、
近視と乱視が混ざっている場合、視力は回復するんでしょうか？
それと、黒目の上側が、白く濁っているんですが、眼科に看て貰っても異常は無しと言われました。
本当なんですか？分かる人いたらお願いします。
ブルーベリー嫌い・・・
やはり姿勢をよくする事でしょう。物を近付けてみるのは絶対ダメだそうです。
これは目医者でいわれた事なので確かだと思います。
やはり姿勢をよくする事でしょう。物を近付けてみるのは絶対ダメだそうです。
これは目医者でいわれた事なので確かだと思います。
どなたか、「近くの物と遠くの物を交互に見る」というトレーニングについて詳しい事を教えてください
>>179
えっと、近くの物と遠くの物を交互に見るというトレーニングは、
ほんっとに、そのままで、たとえば、いま、パソコンをやっているなら、
パソコンのキーをみて、窓の外をみて、というのを10秒間できるだけ
はやく、交互にやります。それで10秒かんに、10往復できないと、
ちょっと、やばいらしいですよ
ほかにも、授業中とかは、自分のペンのさきと、黒板を、交互にみるなど
しても、いいとおもいますよ。
わかりにくくて、スイマセン。(>_<)
授業中に窓から景色見たら気分いい
今日視力検査がありました〜珍しい？検査表で、Ａ，Ｂ，Ｃ，Ｄごとに段階がわかれていて、僕はＣの一番下は見えたんですが、どうしてもＢになると見えない。でも、目が悪くなってから視力は落ちていません。気長に頑張りたいと思います。
私も、この歳にして視力が愕然と下がりました。
（私は今１１歳です）
１年前は1.0もあったのに、今では0.3ぐらいです。
ブルーベリーを食べようと思うのですが、苦いらしいので。
皆さんのレスを見て勉強します。ありがとうございました！
いきなりこんな事言われても困るでしょうから、謝っておきます；
星を毎晩眺める事にします！ブルーベリージャムも食べます！
変なこと言ってすいませんでした。
まずパソコン止めようか
トレーニング期間中の眼鏡の使用は、やはり最低限度に抑えておいた方がいいんですかね？
例えば、ＴＶやＰＣの時間を減らすとか、なるべくインドアよりもアウトドアの遊びを選ぶとか・・・
どうなんでしょう？？
ブルーベリーひたすら食ってみ〜、一年間くらい食べてたら変わるよ。自分食い続けたらマジ視力上がった、ガンバ
>>184
まだ、そんなことをいってるの？やりすぎたって目わるくなるわけじゃないのに。
まだ、勘違いしてる人がおおいなぁ。
テレカで視力上がるんですか？
本当に視力が上がるならやってみたいけど、テレカと目(顔）の距離は
どれくらい開ければいいんですか？
顔にくっつけてもよくなるんですか？
それとも離したほうがいいんですか？
≫188
ん〜自分がいつもやってることですが
大体２ｃｍぐらい離してやってます
授業中なのでテレカではなシャーペンについてる消しゴムの
ふた見たいのが穴開いてるのでそれつかってます
わかりました。
2cmくらい離してやってみます。
>>188
上がるのは、一時的らしいよ。
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